こんにちは！
キュア整骨院太郎です！
最近は天気予報が中々、当たらないような気がします。
天気が崩れると肩や腰などが、
気になる方が多いのではないでしょうか？
さて、今回は五月病について、お伝えしていきます！
はじめに、五月病とはゴールデンウィーク
明けごろから感じ始める疲れ、虚しい気持ち、
倦怠感、脱力感などをともなう体と心に、
不調感じる俗語のことです。
決してこの五月病は5月だけに発症するものではなく
不慣れな環境や人事異動、周囲の変化など
緊張状態が続く環境に身を置くと
徐々に、ストレスが溜まっていきます。
また持続的で心の負担が多い環境では
心（メンタル面）に不調が起こりやすくなり、
そして本に自体が不調に気づかないケースもあります。
ではそのような状態が続くとどうなるのか？
それをまた次回お伝えしていきます！
横須賀市久里浜の整骨院なら「キュア整骨院」にお任せください。
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