こんにちは！
キュア整骨院の太郎です！
最近は花粉がすごくて、目が痒くなる
今日この頃です。
今回は腰痛予防のお話をして
いきたいと思います。
腰痛の原因は、普段の姿勢が
多く関わってきます。
例えば、下にある物を取るとき
腰を曲げて物を取るより、しゃがんで
物を取った方が腰痛の予防なります。
このように、腰を普段から曲げないように
意識するだけで、ギックリ腰や、腰痛の
予防になります。
あと、骨盤のズレからくる腰痛は、
あぐらや、足を組む、お姉さん座り
などでより症状が悪化してしまいます。
なので、腰痛のある方は、是非この２つを
試してみてください！
横須賀市久里浜の整骨院なら「キュア整骨院」にお任せください。
京急久里浜駅より徒歩1分・初回お試し料金1990円！整体・整骨院に関する事なら全力でサポートいたしますので、どんな小さな事でもお気軽にご相談ください（交通事故施術対応）
【京急久里浜駅から徒歩１分】
〒239-0831 神奈川県横須賀市久里浜4-7-5
→ お店のアクセスはこちら
【電話番号】 046-838-3323
【受付時間】 10:00〜13:00 / 15:00～20:00
【最終受付】 午前12時30分 / 午後19時30分
【定休日】 木曜・日曜・祝日
24時間対応でご予約と身体のご相談受付中！
関連記事
人気記事
| 受付時間 | |
| 月 | 10:00〜13:00 15:00〜20:00 |
| 火 | 10:00〜13:00 15:00〜20:00 |
| 水 | 10:00〜13:00 15:00〜20:00 |
| 木 | ー |
| 金 | 10:00〜13:00 15:00〜20:00 |
| 土 | 10:00〜13:00 15:00〜20:00 |
| 木曜・日曜・祝日はお休みです。 13:00~15:00は昼休みです。 |
|
※健康保険・自賠責保険等の取り扱いは行っておりません。
